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Notre corps est notre réalité première, c'est par lui que nous faisons l'expérience du monde qui nous entoure. Nous vivons d'abord dans et par notre corps. Le corps nous ouvre la porte des sensations, des impressions, du ressenti, de la chaleur humaine. Il importe de réapprendre à écouter notre corps pour retrouver notre équilibre intérieur, de réapprendre à l'investir pour nous réconcilier avec nous-même et avec les autres.

Jean-Louis Abrassart